燃脂运动APP是款专业高效率的运动软件,帮助大家居家也能高效的锻炼,身体各个部位的锻炼都有,可以指定个性化的健身方案,详细的视频语音指导,让居家锻炼更加的简单。
1.定制训练计划,更科学的减脂塑形
平台会根据每个人的需求定制个性化的健身方案,更加适合居家无器械锻炼的小伙伴
2.精准跑步/骑行记录,运动数据一目了然
抛弃手机,记录室外跑步/骑行路线轨迹,全程精确监测心率变化,运动结束后提供运动消耗及建议
3.专业私人教练,全程视频+语音指导
专业教练全程语音指导训练,包括:呼吸节奏、动作关键点、训练节奏。让你可以全身心投入到运动中,尽情挥洒汗水吧!
1、根据每个人不同的健身需求提供简短有效的家庭锻炼计划,强度会逐步的加大,让大家能够轻松的运动锻炼
2、可以从数百个运动中创建自己的锻炼计划。如果您的膝盖和背部曾经受伤,无需担心,您可以替换不需要的运动,或者更改运动的顺序和休息时间。
3、伴随着音乐锻炼可以使您的动力提高35%!我们提供多种音乐,让您在运动时保持活力。
4、针对腿部,腹部,臀部,手臂,腰部,胸部等身体不同部位共有300多个减肥运动。所有运动均由专业健身教练设计,并证实能帮助您有效减肥,获得渴望的完美身材。
让居家减肥锻炼更加的简单,超丰富的训练方案供你选择,都是专业教练设计的动作,保证绝对的有效。
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